ティーライフ

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2009年05月18日

ダイエット☆脚痩せ

  ダイエット脚痩せ



 今日は、脚痩せ効果のある

 サンダルとウォーキングについて

 紹介したいと思います。



 夏が近くなると、サンダルが人気!



 今年は、細身のストレートラインの

 パンツやショート丈のパンツが

 人気だそうです。





 やはり、ストレートパンツに似合うのは

  サンダルですね。




 5センチくらいのヒールの高さがある

 サンダルやパンプスはバランスをとるために

 足首やふくらはぎの筋肉も使うので

 『引き締め効果』もありexclamation




 また、人に見られているということも、

 緊張感にもつながるので

 積極的に出かけてみるのもいいかも…。




 最近では、ゴルフ合コンなどの

 婚カツを兼ねて、積極的に綺麗を

 取り入れている女性も多いそう。



 ダイエットに効果ありそうですね(*^_^*)




 サンダルでウォーキング

 人気インストラクターが教える

 『モデルウォーキングダイエット

 もおすすめです ↓ こちらをどうぞ

http://www.infotop.jp/click.php?aid=124340&iid=27437


posted by ぷよぷよ at 16:44 | Comment(0) | ダイエット>☆脚痩せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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